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来源:国外网站推荐 收录时间:2014-09-22

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DoYoGa:在线免费瑜伽视频教学网

该网站是由David Procyshyn创办,由于自身背部和肩膀受伤,总是好不了,于是他就开始了瑜伽的学习,慢慢的背部伤痛不再复发,只会就迷上了瑜伽,他的教学风格变化颇多,从非常轻柔到更具挑战的难度,根据自身身体的协调性来选择不懂的难度,这样你就可以彻底舒展身体,并通过冥想来放松进入更深入的领域。他除了自己出视频教程外,还有众多专业的瑜伽人士加入,分享他们自己录制的瑜伽视频。

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